Знания за безопасност на открито

Извършването на открито, къмпинг, игри, физически упражнения, пространството на активността е по -широк, контакт с по -сложни и разнообразни неща, наличието на рискови фактори също се увеличава. Какви са проблемите с безопасността, на които трябва да се обърне внимание при дейностите на открито?

На какво трябва да обърнем внимание по време на почивка?

По време на интензивния процес на обучение всеки ден, дейностите на вдлъбнатината могат да играят ролята на релаксация, регулиране и правилна почивка. Дейностите за почивка трябва да обърнат внимание на следните аспекти:

l. Въздушният въздух е свеж, дейностите на вдлъбнатината трябва да са навън, доколкото е възможно, но не стойте далеч от класната стая, за да не забавите следните уроци.

2. Интензивността на дейността трябва да е подходяща, не извършвайте напрегнати дейности, за да се гарантира, че продължаването на класа не е уморено, фокусирано, енергично.

3. Начинът на активност трябва да бъде прост и лесен, като например правене на упражнения.

4. Дейностите трябва да обърнат внимание на безопасността, за да се избегне появата на навяхвания, синини и други рискове.

Как да гарантираме безопасността на дейностите по излет и къмпинг?

Изключване, къмпинг дейности са далеч от града, сравнително отдалечени, лоши материални условия. Следователно, обърнете внимание на следните точки:

l. Имайте много храна и питейна вода.

2. Имат aМалък презареждащ се фара , преносим къмпинг фенер USB презареждане , Слънчев светлинен пламък на откритоИ достатъчно батерии за нощно осветление.

3. Подгответе някои често срещани лекарства за студ, травма и топлинен удар.

4. За носене на спортни обувки или маратонки, не носете кожени обувки, носете кожени обувки на дълги разстояния за пешеходно стъпало лесно.

5. Времето е хладно сутрин и нощ, а дрехите трябва да се добавят навреме, за да се предотвратят настинки.

6. Дейностите не действат сами, трябва да вървят заедно, за да се предотвратят злополуки.

7. Вземете много почивка през нощта, за да сте сигурни, че имате достатъчно енергия, за да участвате в дейности.

8. Не избирайте, яжте гъби, диви зеленчуци и диви плодове, за да избегнете хранително отравяне.

9. Бъдете организирани и водени.

Колективен къмпинг, дейностите по излети трябва да обърнат внимание на какво?

Групови къмпинг, дейности по излагане за участие в голям брой хора, повече се нуждаят от укрепване на организацията и работата по подготовка, обикновено трябва да обърнат внимание на следните точки:

1. Най -добре е да проучите маршрута и местоположението на дейността предварително.

2. Направете добра работа в организацията на дейностите, формулирайте дисциплината на дейностите, определете отговорното лице.

3. Най -добре е да помолите участниците да се обличат в униформа, така че целта да е ясна, лесна за намиране, за да се предотврати изоставането.

4. Всички участници трябва стриктно да наблюдават дисциплината на дейността и да се подчиняват на обединената команда.