Знания за безопасност на открито

Разходки на открито, къмпингуване, игри, физически упражнения, пространството за активност е по-широко, контактът с по-сложни и разнообразни неща, както и наличието на рискови фактори. На какви въпроси, свързани с безопасността, трябва да се обърне внимание при дейности на открито?

На какво трябва да обърнем внимание по време на почивката?

По време на интензивния учебен процес всеки ден, дейностите по време на междучасията могат да играят ролята на релаксация, регулиране и правилна почивка. Дейностите по време на междучасията трябва да обърнат внимание на следните аспекти:

л. Въздухът на открито е свеж, дейностите по време на междучасията трябва да се провеждат навън, доколкото е възможно, но не стойте далеч от класната стая, за да не се забавят следващите уроци.

2. Интензивността на дейността трябва да е подходяща, не извършвайте напрегнати дейности, за да сте сигурни, че продължаването на занятието не е уморено, фокусирано, енергично.

3. Начинът на дейност трябва да бъде прост и лесен, като например правене на упражнения.

4. При дейностите трябва да се обърне внимание на безопасността, за да се избегне появата на навяхвания, натъртвания и други рискове.

Как да се гарантира безопасността на дейностите по време на излети и къмпингуване?

Излетите и къмпингуването са далеч от града, сравнително отдалечени, с лоши материални условия. Затова обърнете внимание на следните точки:

л. Имайте достатъчно храна и питейна вода.

2. Имайтемалък акумулаторен челник , преносим къмпинг фенер с USB презареждаем , слънчева външна светлина пламъки достатъчно батерии за нощно осветление.

3. Пригответе някои често срещани средства за лечение на настинка, травма и топлинен удар.

4. За да носите спортни обувки или маратонки, не носете кожени обувки, носете кожени обувки, които лесно се разпенват при ходене на дълги разстояния.

5. Времето е хладно сутрин и вечер и дрехите трябва да се добавят навреме, за да се предотвратят настинки.

6. Дейностите не се извършват самостоятелно, а трябва да вървят заедно, за да се предотвратят инциденти.

7. Почивайте си достатъчно през нощта, за да сте сигурни, че имате достатъчно енергия за участие в дейности.

8. Не берете и не яжте гъби, диворастящи зеленчуци и диви плодове, за да избегнете хранително отравяне.

9. Бъдете организирани и водени.

На какво трябва да се обърне внимание при колективно къмпингуване и дейности на открито?

Групови къмпинги, дейности за екскурзии с участието на голям брой хора, изискват повече организационни и подготвителни дейности, като цяло трябва да се обърне внимание на следните точки:

1. Най-добре е предварително да се проучи маршрутът и мястото на дейността.

2. Вършете добра работа по организацията на дейностите, формулирайте дисциплина на дейностите, определете отговорника.

3. Най-добре е участниците да се облекат униформено, така че целта да е ясна, лесно да се намират един друг и да се предотврати изоставане.

4. Всички участници трябва стриктно да спазват дисциплината на дейността и да се подчиняват на единната команда.